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Desbloqueie o Portal da Tranquilidade: Sua Jornada Definitiva para a Meditação Começa Agora!
De técnicas básicas a práticas avançadas, nosso curso completo de meditação é a chave que abrirá sua mente para um mundo de equilíbrio, foco e paz interior. Embarque nessa aventura transformadora com a gente!
Empresa credenciada pela ABRATH
A nossa empresa é credenciada pela ABRATH (Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos). Atendemos rigorosamente às normas de responsabilidade social, sendo registrados sob o número CJAH-BR 14695, garantindo a você uma experiência profissional e ética na área holística.
Aprendizado de Elite
Prepare-se para mergulhar em um curso de máxima EXCELÊNCIA, apresentado através de aulas em alta definição. Estamos entregando a você a chave para o conhecimento.
Entrada Instantânea
Nada de espera ou delongas. Assim que a sua inscrição é verificada, o acesso ao seu FUTURO MUITO MAIS LEVE no mundo da meditação chega imediatamente ao seu e-mail.
Certificação Incluída
E tem mais! Nós valorizamos o seu esforço e dedicação. Assim, oferecemos um reconhecido CERTIFICADO sem custos adicionais, que você acessa diretamente da sua área do aluno.
Meditação Alfa
Descubra o universo da Meditação em um curso completo, desde os fundamentos até as técnicas mais avançadas.
Com aulas minuciosamente detalhadas, acesso imediato e um CERTIFICADO INCLUSO, preparamos você para dominar as técnicas de Meditação mais impressionantes.
Nosso Curso de Meditação Alfa foi tecido com extremo carinho e precisão, para satisfazer as aspirações de todos que sonham em dominar a arte de meditar. Acreditamos que a habilidade não conhece fronteiras; por isso, convidamos tanto os aspirantes a meditação quanto os profissionais que buscam aperfeiçoar suas competências.
Nossos alunos brilham com suas criações, aplicando habilmente tudo o que absorveram durante o Curso de Meditação Alfa. As técnicas que aprendem são um verdadeiro testemunho da eficácia e do valor do nosso curso.
Nós criamos esta jornada de paz interior pensando em VOCÊ. Queremos que você explore, aprenda e alcance resultados extraordinários, transformando sua paixão em um talento palpável em pouco tempo. Se prepare para dominar tudo sobre Meditação.
Receba as boas-vindas e entenda a importância da meditação na vida das pessoas com uma apostila completa.
Boas-vindas
Importância da meditação na vida das pessoas
Apostila completa
Aprofunde-se no mundo da meditação com aulas sobre os princípios básicos, consciência mental e corporal, além do equilíbrio do corpo.
Sobre meditação
Princípios básicos para meditação
Consciência Mental
Consciência Corporal
Consciência da Coluna e postura
Equilíbrio Corporal
Descubra a importância da respiração consciente e como ela influencia a gestão emocional. Experimente diferentes técnicas respiratórias.
Importância da respiração consciente
Respiração x gestão emocional
Respiração quadrada
Respiração alternada
Respiração acelerada
Aprenda a transformar sua mente através da mentalização positiva e a prática da mudança interior.
Importância da mentalização
Mentalizar para mudar
Mentalização positiva
Explore o corpo e suas sensações para alcançar o equilíbrio perfeito entre corpo e mente com a metacognição.
Equilibro corpo e mente
Explorando o corpo
Explorando as sensações
Metacognição
Desacelere e pratique o mindfulness para reprogramar sua mente e alcançar a verdadeira paz interior.
O que é o mindfulness?
A importância de desacelerar
Reprogramação positiva
Praticando Mindfulness
Conheça os benefícios da meditação, aprenda técnicas de concentração, desaceleração e respiração para meditar com confiança.
Benefícios da meditação
Processo da meditação
Concentração
Desaceleração
Respiração
Meditação na prática
Eleve sua prática com visualização criativa, meditação transcendental, mantras e mudras.
Visualização criativa
Meditação transcendental
Meditação Vipassana
Meditação com mantras (Aum)
Meditação com mantras (Ide Were Were)
Meditação com mantras (Om Mani Padme Hum)
Meditação com mudras Parte 1
Meditação com mudras Parte 2
Meditação com mudras Parte 3
Meditação com mudras Parte 4
Meditação com mudras Parte 5
Descubra meditações focadas em ansiedade, insônia, dores crônicas e para aumentar a autoestima.
Meditação para ansiedade
Meditação para insônia
Meditação para dores crônicas
Meditação para aumentar a autoestima
Meditação para lidar com emoções negativas
Explore as tradições orientais, a filosofia do mindfulness e os benefícios mentais e espirituais da meditação.
A meditação nas tradições orientais
A filosofia do mindfulness
Os benefícios da meditação para a mente eo corpo
A relação entre meditação e espiritualidade
A meditação como prática de autoconhecimento
Aproveite sessões extras de meditação e prática mindfulness para aprimorar sua jornada. Comece sua transformação interior agora e descubra o poder da meditação para uma vida mais plena e significativa!
Meditação 1
Meditação 2
Prática Mindfulness
Prática Mindfulness
Finalização
Os melhores cursos do mercado para você alcançar seus objetivos em tempo recorde.
