Na introdução alimentar, a pergunta não é apenas “o que oferecer”, mas em qual textura, quantidade e preparação. Informações contraditórias aumentam o medo de engasgo e de errar justamente em uma fase nova para a família.
O Curso de Papinhas Saudáveis organiza ingredientes, preparo, conservação e progressão de texturas em orientações práticas. Você amplia o repertório e planeja refeições com mais clareza.
Para quem quer trocar improviso diário por uma base organizada. O curso é educativo e não substitui pediatra ou nutricionista; alergias, dificuldades de deglutição e sinais preocupantes exigem avaliação profissional.
Conhecimento aplicado, organizado e pensado para resultados reais.
Comece a aprender no mesmo instante após a compra.
Teste sem risco. Se não gostar, devolvemos seu dinheiro.
Estude pelo celular, tablet ou computador, onde quiser.
Compre uma vez e tenha acesso para sempre.
Sem enrolação. Aprenda apenas o que realmente importa.
Aprenda hoje e comece a aplicar no mesmo dia.
Conteúdo altamente aprofundado e especializado, com o passo a passo para você ir do básico ao avançado.
Inicie sua jornada de introdução alimentar com uma calorosa boas-vindas e acesso a um valioso ebook com receitas e opções de cardápio semanal.
Aula 01: Introdução ao curso- Boas-vindas
Aula 02: Ebook com receitas+ opção de cardápio semanal
Compreenda o que é introdução alimentar e por que é importante se preparar para esse momento especial.
Aula 03: O que é introdução alimentar?
Aula 04: Por que tem que se preparar para a introdução alimentar?
Descubra o que é o método BLW e os benefícios incríveis que ele pode oferecer ao seu bebê.
Aula 05: O que é o método BLW?
Aula 06: Benefícios do método BLW
Saiba quais alimentos evitar durante a introdução alimentar para garantir a saúde e segurança do seu bebê.
Aula 07: Mel
Aula 08: Açúcar
Aula 09: Sal
Aula 10: Alimentos Industrializados
Aula 11: Leite de vaca e derivados
Aula 12: Sucos
Aprenda como adaptar a rotina de mamadas durante a introdução alimentar e gerenciar os horários do bebê de forma eficaz.
Aula 13: Como fazer com as mamadas durante a introdução alimentar?
Aula 14: Como ficam os horários do bebê durante a introdução alimentar?
Siga um cronograma detalhado que orienta a introdução de alimentos adequados para cada fase do desenvolvimento do bebê.
Aula 15: 6º mês ao 8º mês
Aula 16: 9º mês e 12º mês
Aula 17: A partir de 1 ano
Aula 18: A partir de 2 anos
Descubra quais frutas são mais indicadas, como prepará-las e como organizar os horários para oferecê-las ao seu bebê.
Aula 19: Frutas mais indicadas
Aula 20: Preparo das frutas (prática ex: 4 frutas)
Aula 21: Organização de horários
Entenda como deve ser o prato de almoço e jantar do seu bebê, destacando a importância de legumes, carboidratos, feijões, carnes e verduras.
Aula 22: Como deve ser o prato de almoço e jantar do meu bebê?
Aula 23: Importância dos Legumes
Aula 24: Alimentos fontes de carboidratos
Aula 25: Importância de Feijões (Leguminosas)
Aula 26: Importância das Carnes
Aula 27: Importância das Verduras
Aprenda a preparar alimentos essenciais como arroz e feijão para a alimentação do seu bebê.
Aula 28: Arroz
Aula 29: Feijão
Domine a preparação de purê de batata, carne moída refogada e abobrinha refogada para diversificar a alimentação do seu bebê.
Aula 30: Purê de batata
Aula 31: Carne moída refogada
Aula 32: Abobrinha refogada
Aprimore suas habilidades na cozinha ao fazer purê de abóbora, carne cozida com cenoura e brócolis cozido.
Aula 33: Purê de abobora
Aula 34: Carne cozida com cenoura
Aula 35: Brócolis cozido
Explore novos sabores com a preparação de macarrão com legumes e frango desfiado.
Aula 36: Macarrão com legumes
Aula 37: Frango desfiado
Incremente a dieta do seu bebê com purê de batata doce com cenoura e picadinho de carne com milho.
Aula 38: Purê de batata doce com cenoura
Aula 39: Picadinho de carne com milho
Experimente papinhas como papinha de inhame com legumes e picadinho de frango.
Aula 40: Papinha de inhame com legumes
Aula 41: Picadinho de frango
Adoce a introdução alimentar com receitas complementares, como sorvete de abacate, panqueca de banana e cookies saudáveis.
Aula 42: Sorvete de abacate
Aula 43: Panqueca de banana
Aula 44: Cookie de banana com cacau
Saiba quais alimentos podem ser congelados e por quanto tempo, facilitando o planejamento da alimentação do bebê.
Aula 45: Quais alimentos posso congelar?
Aula 46: Qual o prazo de validade de congelamento?
Aproveite recursos adicionais, como a organização da comida semanal do bebê, dicas para lidar com a constipação intestinal, estratégias criativas para superar a seletividade alimentar e uma lista de compras útil.
Aula 47: Organização da comida semanal do bebê
Aula 48: Constipação intestinal
Aula 49: Recursos criativos para eliminar seletividade alimentar
Aula 50: Lista de compras
Você vai ter acesso a este lindo certificado disponível em sua área restrita após concluir o curso.
Nossa empresa é associada à ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância).
Certificado com carga horária, CNPJ e válido em todo território nacional em conformidade com o Decreto Presidencial N° 5.154.
